Thịt cá ngọt được bọc trong một lớp bột vàng giòn, xào cùng với cà tím, bí ngồi, ăn không ngấy như món cá rán thông thường.
Cá bọc bột rán giòn xào cà tím

Thành phần

  • 400 g phi lê cá có thể dùng cá lóc hay cá rô phi
  • 1 quả cà tím
  • 1 quả bí ngồi
  • 2 thìa bột năng hay bột ngô, hoặc bột mỳ
  • Muối
  • Dầu hào
  • Xì dầu (nước tương)
  • Đường
  • Hạt nêm
  • Tiêu
  • Hành lá
  • Tỏi
  • 200 g dầu

Hướng dẫn

  • 1. Phi lê cá rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn, ướp vào cá một thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, một ít hạt tiêu, trộn thật đều, ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Cà tím, bí ngồi rửa thật sạch, để ráo, cắt miếng vừa ăn.
  • 3. Cho bột năng vào âu cá và trộn thật đều, rũ bỏ những bột còn bám thừa xung quanh miếng cá. Tiếp theo nấu nóng nồi nhỏ, cho cá vào rán vàng đều hai mặt, vớt cá ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.
  • 4. nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho cà tím, bí ngồi vào xào, rưới vào một ít xì dầu, dầu hào, nửa thìa nhỏ đường, xào đến khi cà tím và bí ngồi chín vừa ý.

  • 5. Cho tiếp cá đã rán vào, xào nhanh tay, đảo đều, đậy kín nắp nồi khoảng 5 phút tiếp theo mở nắp ra, đun tiếp khoảng 5 phút nữa. Nếu khô bạn có thể rưới vào một ít xì dầu và nước lọc, nếm nêm lại gia vị tùy theo sở thích của bạn. tắt lửa, thêm hành lá xắt nhỏ, dùng làm món mặn ăn với cơm.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh mì cuộn trung chien com xanh ngon món ngon Sóc Trăng món ăn dân dã mướp đắng xào đậu bánh dày bánh xèo chiên thực phẩm tim bệnh tim rau củ thực vịt nấu bún măng 廙c rau trộn chua ngọt ca kho ca tra sua cach lam ga nau tao tau sũa chua cach lam da me LẨU CÁ xoi bap thom ngon H岷 đậu phụ chiên trứng nướng đùi gà cay Bánh gối canh sườn chua Le banh khoai tay bò nướng ớt chuông nếp cẩm lau mang chua xuong ca hoi mit Tất tần tật cho mùa giáng sinh 2 Cá nuc công thức súp trứng hải sản banh khoai phu dua chien mắm cá lóc dua xay sua chua kieu han quoc PhÃƒÆ công thức bò cuộn phô mai chất phụ gia socola trung Sự hào món Cach lam chả giò rau cu cÃƒÆ nuong mon ech Ốc luoc giÃƒÆ to điểm tâm sáng đồng salad cá xông khói trà tươi cach lam thit bo sot tieu rau củ ngâm bình cắm hoa nở Canh gà dưa chuột công thức chuối sốt caramel món Nhật cach lam com rang uc ga am thuc Đậu Hủ món Lagu banh minh nhan khoai lang bi heo nuong gãƒæ ta bánh pudding những món bún ngon món bún thang kỳ tự làm bánh tráng trộn trộn nấm kim châm chiên MẠnh cuon thit Cách lam chà bông chiec thịt bò kho tàu gムlam pho xao gion ngon táo nướng giòn MÓN CHIÊN Nhai mon ngon mua he cha muc nghêu ăn với mì bánh cúng ngày tết mặt trời Món ăn kèm lam cha bong ga xao mang ngon phô mai chiên khoai tây sinh tố củ sen hạt đậu canh cá trê dưa cải chua Sam bo luong Nhật Bản bày Goi ga Mở cửa sai lầm mì udon trộn lam bun thit nuong ngon giò lụa sươn bánh bông lan trái lê gà sốt me gà xào măng Thịt gà xào măng tươi vịt tiềm thuốc bắc salad cÃƒÆ cơm chiên cá hồi ngon Phạm cơm tấm sườn chả lá sách kho mứt dừa hương atiso món bánh kem quyt ngon nấm kim châm bánh phồng nướng cach lam banh nhung xay sinh tố chuối vị cà phê cua nấu lẩu chà vÃ